Team Avenir Stage 2

Publié le par Sport-Boules dans l'ain

Aujourd'hui, toujours du travail physique portant sur le développement de la capacité aérobie ainsi que des ateliers portant sur la coodination et la tonicité. Des exo qui seront à reproduire dans leurs centres. Deuxième axe ensuite avec le début du travail sur le trad et notamment sur le point, il sera très important pour eux de maîtriser cette action dans les prochaines années.

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